体験予約からレッスンの流れ
体験予約
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来店
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カウンセリング
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館内ご案内
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レッスンスタート!
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WEBもしくはお電話にて体験日時を決めて事前にご予約ください。
レッスンは完全予約制となります。お好きなレッスンを選び、ご利用店舗にて事前にご予約ください。
ご予約はWebまたはお電話より受け付けております。
店舗によりレッスンスケジュール・営業時間・休館日が異なりますので、事前にご確認ください。
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当日の持ち物
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・ お水500ml 以上
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・ 動きやすいウェア上下
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・ 替えのお下着
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・ アメニティ類
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月会員ご希望のお客様
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・ 銀行口座
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・ 銀行印
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シャワールームやアメニティーが後利用いただけます。
ドライヤー、綿棒、コットンを完備しております。
ただいま感染予防対策のため、シャンプー・トリートメント・ボディーソープの提供を一時中断しております。
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ロッカールーム
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シャワールーム
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パウダールーム
初心者の方におすすめのレッスン
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ベーシックヨーガ
座位のみでヨガのポーズをしっかりととっていくクラス。マグマにより近いところで身体を温めながらポーズを行うことで、全身をほぐし、かつヨガのポーズと掛け合わせるベーシックなクラス。
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リラックスヨーガ
座位・横臥位のみで行うクラス。ヨガのポーズは比較的少なく、呼吸を意識し、マグマの温かさ、リラックス効果をより感じることができます。
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骨盤調整ヨーガ
骨盤周りにアプローチをかけ、腹筋、骨盤底筋、股関節周りを中心に動かしていくクラスです。無理なく身体を動かし、歪みを改善して、美しいヒップライン、ウエストシェイプが期待できます。
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ストレッチ
どなたでもご参加いただける、ベーシックなストレッチのクラス。マグマの中で身体を温めながら行うことにより身体の硬い方でも安心してご参加いただけます。柔軟性向上やリラックス効果も感じることができます。
スケジュール
各店のスタジオスケジュールをご覧いただき、「初心者マーク」がついているレッスンは、
MAGNAのご利用が初めての方におススメのレッスンです。
マグマスタジオは、体温上昇効果でエネルギー消費が、常温下よりも高くなりますので、
無理せずこれらのレッスンからお試しください！
